Power Vinyasa Yoga

Beschreibung

Wie alle Yogaformen zielt auch das Power Vinyasa Yoga darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Mischung aus Vinyasa Yoga und Power Yoga erschafft eine kraftvolle und ausgeglichene Yogaform. Beim Vinyasa Yoga sind die Übergänge zwischen den Asanas fließend und folgen dem Rhythmus der Ein- und Ausatmung. Die Übungen aus dem Power Yoga sind kraftvoll und trainieren den ganzen Körper. Für die Teilnehmer ist dies eine optimale Mischung aus sportlichem Training und Entspannung.

Trainingszeiten

Power Vinyasa Yoga

Donnerstag, 19:00 - 20:15 Uhr
Activity-der Freizeitsportclub