Online-Anmeldung der reservierungspflichtigen Tageskurse
Bitte reservieren Sie sich für die Yoga Kurse Ihren Platz. Nach den Corona Bestimmungen sind wir verpflichtet, nur angemeldete Teilnehmer bei den Kursen zuzulassen. Außerdem ist eine namentliche Registrierung Pflicht.
*Alle offenen Abendkurse sind einen Tag vorher von 09.00 Uhr an bis zum gleichen Tag um 16.00 Uhr buchbar.
*Alle offenen Vormittagskurse sind einen Tag vorher von 09.00 - 22.00 Uhr buchbar.
Die Entscheidung, ob ein reservierungspflichtiger Kurs angeboten wird (bei angemeldeten drei und mehr Teilnehmern) fällt für die Nachmittags und Abendkurse um 15.00 Uhr oder für die Vormittagskurse am Morgen um 08.00 Uhr. Die bis dahin bereits angemeldeten Teilnehmer erhalten bei Absage des Kurses telefonisch von uns Bescheid.
Auch bei starkem Regenwetter behalten wir uns das Recht vor, Kurse abzusagen. Auch in diesem Fall erhalten Sie eine telefonische Information.
Allgemeine Hygieneregeln & Infektionsschutzkonzept TSV Schmiden
Vinyasa Flow Einsteiger
Montag, 18.01.2021 • 17:30 - 18:45
- 10 Max Teilnehmer
- 2 Plätze auf Warteliste
- 10/10 Freie Plätze
Vinyasa Flow ist eine fliesende, dynamische Yoga Form.
Hier werden Atmung und Bewegung miteinander verbunden. Einzelne Asanas (Übungen) werden in Flows verbunden und ausgeführt. Dieser Stil ist für jeden, der Freude an der Bewegung hat, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern möchte und eine aktive Entspannung sucht.
Yin Yoga
Montag, 18.01.2021 • 19:00 - 20:15
- 10 Max Teilnehmer
- 2 Plätze auf Warteliste
- 10/10 Freie Plätze
Yin Yoga - Die stille Yoga Praxis.
Hier geht man ohne muskuläre Anspannung in die einzelnen Asanas (Haltungen) um vor alle das fasziale Gewebe anzusprechen, zu dehnen und zu stimulieren. Die Asanas werden länger gehalten, so darf der Geist zur Ruhe kommen und eine tiefe Entspannung für Körper, Geist und Seele entsehen.
Diese Yoga Form ist für jeden geeignet.
