Morgen Yoga
Starte Deinen Tag bewegt und entspannt mit einer Yoga-Einheit. Dein Geist und Körper werden aufgeweckt, mobilisiert und gedehnt. Einfache wirbelsäulenfreundliche Asanas bringen Körper und Geist in Einklang und stärken nebenbei die Muskulatur, fördert Beweglichkeit sowie Konzentration.