Alignment Flow

Alignment Flow ist eine Yoga-Praxis, die die exakte Ausrichtung des Körpers in den Asanas betont und diese in einem fließenden Bewegungsablauf verbindet.

Durch die Verbindung von präziser Ausrichtung, fließenden Bewegungen und bewusstem Atem entsteht eine holistische Erfahrung,
die körperliche Stabilität, Flexibilität und innere Ausgeglichenheit fördert.

Daher ist dieser Kurs sowohl für Anfänger spannend, die Yoga kennenlernen möchten, als auch für diejenigen, die schon länger praktizieren und an ihren Fundament arbeiten möchten. Im Alignment Flow Yoga steht die korrekte Ausrichtung deines Körpers in den Übungen im Vordergrund.

Alignment Flow

dienstags, von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr 
Activity Fellbach - das große Vereinsstudio