Du bist mal wieder gestresst? Dann haben wir genau das Richtige für Dich:

Yoga & Journaling mit Saskia

Yoga & Journaling bezeichnet die Kombination aus einer fließenden Yogapraxis, die uns in unsere Körperweisheit bringt und das anschließende Reflektieren über bewusst gestellte Fragen, die schriftlich beantwortet werden. Ziel ist es, sich selbst besser kennenzulernen, die Perspektive zu verändern und mehr Klarheit, Ruhe sowie Vertrauen zu gewinnen.